5 преимуществ пить воду по утрам

1. Питьевая вода на пустой желудок, очищает толстую кишку, облегчает поглощение питательных веществ.
2. Увеличивает производство мышечных клеток и новой крови.
3. Помогает при потере веса. Употребляя, по меньшей мере, 0,5 литра охлажденной воды с утра может увеличить ваш метаболизм на 24%.
4. Чистая кожа. Вода помогает вывести токсины из крови, благодаря чему ваша кожа выглядит чистой и здоровой.
5. Уравновешивает вашу лимфатическую систему.

Пейте по утрам воду и будете здоровы!!!