Полезняки Полезные советы, интересные идеи и творчество
Ты то, какие мысли у тебя в голове. А это и то, что ты ешь и то, что ты делаешь!
Чем займешься сегодня
МОТИВАЦИЯ это базис для достижения ЦЕЛИ.
Следующая запись
Нет комментариев
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Как раз есть мотивация!!!????? ВЛВ!!! ?????
Вот-вот, это самое главное! Мотивация должна быть железобетонной, а не «неплохо было бы скинуть десяток кг».
Самое главное при снижении веса — это ярко и четко понимать зачем мне это, почему так важно. Когда у меня становится вес или начинает расти, задаю себе вопрос почему и сразу вижу, что проседает мотивация.
Елена, напомни, пожалуйста, как работать с мотивацией.☀
Мотивация есть, иду строго по курсу?
Тренировка ?