Полезняки Полезные советы, интересные идеи и творчество
Мы привыкли думать, что время — это неисчерпаемый ресурс, однако это вовсе не так. Виноваты в этом, как мне кажется, традиционные часы с круглым циферблатом. Стрелки движутся по кругу. Достигают 12 ночи — начинают отсчет нового дня сначала.
А на самом деле тот, прожитый день, особенно те его места, которые потом и не вспомнишь, что делал и где был — это брак, отходы материала, который уже даже не использовать нельзя.
Вот представьте себе время вашей жизни в виде длинного куска материи, вроде того, что наматывают на основу и в таком виде выставляют в магазине. Кусок длинный, на него нанесены разные красивые картинки из нашей жизни. И он все разматывается, разматывается….. Наша задача — не дать этой материи просто так уйти в прошлое. откуда ее уже не отмотаешь обратно и она просто так пропадет в темноте.
Когда я все это поняла, я решила, что надо что-то делать! Что?
Перечитала несколько книг и тренингов по тайм-менеджменту.В сухом остатке надо вот что делать:
1. Определить, ЗАЧЕМ нужно все таки делать то, на что времени "как бы" не хватает, какой в этом смысл — получить дополнительный доход, например.
2.Измерить все время, которое сейчас расходуется каждый день — сколько и на что уходит.
3. Установить себе время для работы и стимулы, чтобы это время использовать именно по этому назначению.
Уже через пару дней оказалось, что проще всего найти лишних пару часов — это вставать по будильнику. Ну да, старая истина еще с детства. Но как было соблазнительно отказаться от будильника, когда наутро не надо никуда спешить! В результате — даже если поднимаюсь в десятом часу утра (для меня это очень поздно), спать все равно ложусь до 11 вечера.
Инструмент номер один для работы с материей-временем — будильник. Поставила его на вечные семь утра, не пропуская выходных дней. Сразу же выявилось, что уютное кофепитие с просмотром последних новостей уже не растягивается до полудня, а вполне может занимать "урок" с семи пятнадцати до восьми утра.
Следующий инструмент — секундомер. Поскольку я сейчас веду дневник (многие авторы по развитию креативности, та же Джулия Кэмерон советуют) — гораздо проще в него писать ограниченно по времени. Первый раз секундомер поставила на 10 минут. Оказалось, это очень долго для письма от руки. Написала четыре страницы, пальцы свело. Сейчас дневник пишу по пять минут по секундомеру, получается примерно на полторы страницы. Но у меня достаточно размашистый почерк.
Третий инструмент — таймер. Чтобы написать эту статью я поставила таймер на 60 минут. Во-первых, интересно : уложусь ли? Во-вторых, чтобы не затягивать процесс — дел по дому хватает и хотелось бы все совместить.
Как раз об этом я и писала в самом начале — использовать материю-время максимально эффективно, до последнего лоскутка. И еще неизвестно, какие там картинки напечатаны в конце рулона?
Поставить "Лайк" публикации можно справа от текста. В результате вам будут чаще показывать публикации схожей тематики, ничего личного.
А подписаться на обновления канала "Сделай Сама" — по ссылке. В результате вам в ленту будут приходить новые статьи с канала, это вас ни к чему не обяжет.
