Полезняки Полезные советы, интересные идеи и творчество
Радиоволны, вредоносные бактерии, выхлопные газы – все это проникает в наш организм и наносит ему большой ущерб. Мы привыкаем к головной боли, слабости, частым простудам и покашливаниям. Это неправильно. Очень важно беречь себя от негативного воздействия!
Чистый воздух – залог здоровья. Сейчас специалисты все чаще советуют нам купить домой ионизатор. Это хорошая профилактика вирусных заболеваний. Самые экологичные, экономичные и надежные ионизаторы – солевые лампы. Расскажем, что это такое, как они работают, зачем нужны, как ими пользоваться.
Что такое галотерапия
Наверное, вы слышали о процедурах в так называемых соляных пещерах или галокамерах. Во время терапии человек отдыхает в кресле и дышит ионизированным воздухом. Стены галокамеры покрыты солью. Она насыщает воздух особыми микрочастицами. Это полезно для очищения легких, лечения заболеваний дыхательных путей, устранения кожных болезней. Обычно галотерапию назначают специалисты. Они определяют число сеансов и время пребывания в соляной комнате. Процедура недешевая, поэтому редко кто ходит на нее по своей воле.
Соляная лампа – домашняя альтернатива галотерапии. Для профилактики достаточно небольшого ионизатора. Лампа выполняет те же функции, но перенасыщает воздух минералами. Для повышения концентрации можно поместить ее у изголовья во время сна или поставить на рабочий стол. Словом, держать при себе. Отзывы врачей о галотерапии в домашних условиях только положительные.
Полезные свойства
При нагревании соляная лампа насыщает воздух калием, магнием, железом, бромом, йодом, селеном и другими микрочастицами.
Выделим 5 главных полезных свойств солевой лампы:
- Чистит воздух. Нейтрализует вирусы, бактерии, аллергены, споры плесени, частицы пыли и копоти, выхлопные газы.
- Защищает от излучения. Блокирует негативное воздействие бытовых электроприборов и гаджетов.
- Очищает дыхательные пути. Полезна при проблемах с дыханием. Особенно хороша для курильщиков, которые хотят прочистить легкие и избавиться от вредной привычки. Помогает детям, которые часто страдают бронхитами и насморком.
- Улучшает работу нервной системы. Способствует психологической разгрузке. Успокаивает нервы и нормализует сон.
- Повышает иммунитет. Обязательно используйте лампу в сезон простуд и во время эпидемий вирусных заболеваний.
Как использовать и где купить
Поставьте соляную лампу в то место, где вы находитесь чаще всего. Вы можете поместить ее в гостиной рядом с любимым креслом. А также на рабочем месте, чтобы вдыхать полезные пары во время вязания, просмотра телевизора, рисования или другого занятия. Лампу полезно разместить у изголовья кровати. Можно оставить ее на ночь. Если у вас есть дети, пускай соляная лампа стоит в их комнате. Из нее получится прекрасный и одновременно очень полезный ночник.
Выгоднее всего заказать солевую лампу на «Алиэкспрессе». Мы выбрали 3 варианта с хорошими отзывами:
- Миниатюрные из гималайской соли. При заказе обратите внимание на тип штекера. Посмотрите по этой ссылке.
- Цветные соляные лампы. Очень красивые расцветки! Все работают от USB – можно просто подключить к компьютеру или вставить в розетку через переходник. Посмотрите здесь.
- Пирамида. Самая маленькая из всех вариантов. Хорошо подойдет для размещения на рабочем столе или прикроватной тумбочке. Работает от USB. Смотрите тут.
Берегите себя и не забывайте о чистоте воздуха в доме. Сейчас это особенно важно! Почаще проветривайте помещения, делайте влажную уборку. И пускай воздух в квартире будет наполнен полезными минералами.
33-podelki.ru
