Зимой нашему организму приходится нелегко: он вынужден постоянно бороться за сохранение тепла в теле. На это уходит очень много сил – отсюда и постоянная сонливость (многие такое своё состояние так и называют – зимняя спячка), и хроническая усталость, и как следствие, депрессия. Не секрет, что от нашего морального самочувствия, во многом зависит и наше физическое – значительно снижается иммунитет и …
Читать дальше »Архивы Тегов: овощи
Заготовки на зиму
Наши мамы и бабушки каждый год предусмотрительно готовились к зиме, заготавливая варенья, компоты и всевозможные салаты. Но времена меняются. Если раньше зимой можно было есть огурчики только из банки (которую летом нужно было закупорить), то сейчас в любое время года на прилавках магазинов полно свежих фруктов и овощей. Поэтому консервация теряет свою «популярность». Компоты заменяют соки и морсы, также появились …
Читать дальше »