Полезняки Полезные советы, интересные идеи и творчество
В последние годы проблемам здорового питания уделяется немало внимания. Предлагаются варианты блюд и продуктов, которые наиболее полезны для организма. По своей питательности и пищевой ценности «Геркулес» занимает особое место среди круп, а геркулесовая каша признана идеальным вариантом завтрака. Что касается фруктов, то в число самых полезных, несомненно, входят яблоки, которые содержат в своём составе большое количество витаминов и железа, так …
Читать дальше »